Aloha! Schön das du da bist.
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Medizinisches Personal Training
Soraya • Oct 26, 2021
Was ist medizinisches Training überhaupt und für wen ist es gut?
In unserem heutigen Blogbeitrag möchten wir das medizinische Fitnesstraining etwas näher beleuchten und die Unterschiede darstellen zu dem klassischen Fitness- bzw. Personal Training.
Der Hauptunterschied zwischen klassischem und medizinischem Training liegt wohl in der Zielsetzung.
So haben Kunden, die uns für ganz klassisches Personal Training aufsuchen meistens einen der folgenden Wünsche bzw. eines der folgenden Ziele:
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau
- Körperfettreduktion
Der Hauptunterschied zwischen klassischem und medizinischem Training liegt wohl in der Zielsetzung.
So haben Kunden, die uns für ganz klassisches Personal Training aufsuchen meistens einen der folgenden Wünsche bzw. eines der folgenden Ziele:
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau
- Körperfettreduktion
- definierter Körper
Bei Kunden, die uns für ein medizinisches Training aufsuchen, sehen die Ziele zum Beispiel wie folgt aus:
- Schmerzlinderung
- Gewichtsreduktion in großem Umfang (Adipositas)
- Schmerzlinderung
- Gewichtsreduktion in großem Umfang (Adipositas)
- Senkung des Blutdrucks
- Erhöhung des Lungenvolumens
- Verbesserung der Koordination
- Sturzprävention
- Verbesserung des Gleichgewichts
- Mobilität
- Verbesserung der Beweglichkeit nach Verletzungen o.ä.
- Verbesserung der Sensomotorik
- uvm.
Es wird schnell klar. Medizinisches Fitnesstraining ist vielfältig!
Egal ob es die Knie sind, die uns plagen, die Bandscheibe die Ärger macht, die Schulterverletzung, die dich einschränkt, diverse Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselerkrankungen....
In den meisten Fällen kann gezielte Bewegung einen enormen Unterschied machen. Dabei ist Bandscheibenvorfall nicht gleich Bandscheibenvorall, Meniskusschaden nicht gleich Meniskusschaden usw.
Wir schauen uns jeden Kunden individuell an, arbeiten teilweise eng mit den Ärzten zusammen und entwickeln auf Grundlage der ärztlichen Diagnose und des individuellen Kundenwunsches, sowie den Voraussetzungen des Kunden, einen gezielten Trainingsplan.
Jeder Trainingsplan ist ein Unikat! Wir behandeln nicht jede Erkrankung gleich, sondern bewerten von Fall zu Fall welches Training für dich am zielführendsten ist.
Hierbei helfen uns, neben den ärztlichen Diagnosen, auch unsere professionellen Analysetools.
Egal ob es die Knie sind, die uns plagen, die Bandscheibe die Ärger macht, die Schulterverletzung, die dich einschränkt, diverse Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselerkrankungen....
In den meisten Fällen kann gezielte Bewegung einen enormen Unterschied machen. Dabei ist Bandscheibenvorfall nicht gleich Bandscheibenvorall, Meniskusschaden nicht gleich Meniskusschaden usw.
Wir schauen uns jeden Kunden individuell an, arbeiten teilweise eng mit den Ärzten zusammen und entwickeln auf Grundlage der ärztlichen Diagnose und des individuellen Kundenwunsches, sowie den Voraussetzungen des Kunden, einen gezielten Trainingsplan.
Jeder Trainingsplan ist ein Unikat! Wir behandeln nicht jede Erkrankung gleich, sondern bewerten von Fall zu Fall welches Training für dich am zielführendsten ist.
Hierbei helfen uns, neben den ärztlichen Diagnosen, auch unsere professionellen Analysetools.
Ist der Trainingsplan entwickelt und besprochen, setzen wir diesen, gemeinsam mit dir, in die Tat um. Wir sind bei jedem Schritt dabei und nur für dich da. Im 1:1 verfahren kannst du dich in unserem Studio mit Top-Ausstattung, voll und ganz deinem Training widmen. Wir sind bei jedem Schritt dabei und unterstützen dich dabei dein Ziel zu erreichen.
Unsere Ernährungsberatung rundet das Angebot ab und ist bei vielen Krankheitsbildern unabdingbar. So macht bei Adipositas oder erhöhtem Blutdruck Training alleine wenig Sinn. Hier muss in Kombination mit der Ernährung gearbeitet werden. Unsere lizensierten Ernährungsberater sorgen dafür, dass auch dieser Aspekt nicht zu kurz kommt und dein Trainingsplan optimal ergänzt wird.
Selbstverständlich bieten wir auch das klassische Personal Training an. Auch hier kannst du, in privaten 1:1 Einheiten unser Studio nutzen und ganz entspannt an deinen Zielen arbeiten.
Melde dich einfach bei uns und wir finden gemeinsam heraus, welche Art von Training für dich in Frage kommt und die Beste ist.
Wir bedanken und für deine Aufmerksamkeit und freuen uns darauf, dich bald zu deiner ersten Trainingseinheit begrüßen zu dürfen.
Mahalo!
Soraya
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